Consejos simples para iniciar la práctica de la oración
Hay diversas tradiciones y costumbres relacionadas con la oración cristiana. Pueden variar según la iglesia o denominación particular (i.e., católica, protestante, ortodoxa, etc.). Los rezos y oraciones colectivas suelen seguir ciertas fórmulas aprendidas que facilitan compartirlas con otras personas. De todas, la más conocida y compartida es la oración del Padre Nuestro . Rezar y orar en privado es algo distinto. Es un ejercicio personal. En mi opinión y experiencia no requiere fórmulas ni frases aprendidas. Simplemente decir lo que siento como lo siento, sin filtros ni tapujos: lo que me alegra y lo que me fastidia, tal como se lo cuento a mi amigo más cercano. No tiene que ser en voz alta ni con los ojos cerrados, puede ser en la mente y los pensamientos. Me ayuda identificar un momento y lugar en el cual no tenga otras distracciones. Me ayuda también pensar brevemente en aquellas cosas o razones por las que siento gratitud, e igualmente plantear aquellas cosas que me incomodan, me ...